科普知識

月經(jīng)完全可以說是女性健康的陰晴表，每個月的到來都是在反映著女性的身體狀況。而根據(jù)每個人的身體之間的差異，其月經(jīng)情況也都不一樣，有些人的月經(jīng)量比較多，而有些人則比較少。在臨床上，如果女性的月經(jīng)量比較少，則有可能是因為受到子宮和卵巢的影響，又或者是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的原因。月經(jīng)量過少其實對女性也有一定的影響，而最大的影響就是起色，經(jīng)常表現(xiàn)為臉部暗沉粗糙、氣色不佳、臉色發(fā)黃等，如果長時間不處理，可能還會影響身體其他器官機能，甚至還會帶來組織器官的惡性病變。

在生活中，有很多女性以為自己的月經(jīng)只要準時來了，身體就不會有問題了。其實并不是，這個還要看每次來月經(jīng)的時間而定。正常情況，月經(jīng)的時間是在3-7天，如果你的月經(jīng)是不是剛來2天就沒了？

1、過度節(jié)食減肥

不知道從什么時候起，各位女性對自己身材的要求好像已經(jīng)達到了苛刻的地步，而月經(jīng)又與體重、脂肪含量有很大的關(guān)系。所以，如果月經(jīng)期間出現(xiàn)了問題，那就應(yīng)該立刻停止減肥、加強營養(yǎng)，以便恢復(fù)健康。

2、作息不規(guī)律影響內(nèi)分泌

現(xiàn)時代的快節(jié)奏生活，再加上高強度的工作，還有碰上每個月不舒服的那幾天，相信很多女性都很抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規(guī)律，還有放松心情，則有可能會造成月經(jīng)量過少。

3、經(jīng)常生悶氣

受到委屈的時候，千萬別憋著，因為從中醫(yī)角度來看，憋屈很容易造成肝郁氣滯，進一步致使月經(jīng)量減少。除此之外，過度的精神刺激、緊張、心理創(chuàng)傷也會導(dǎo)致月經(jīng)量過少。

一、那么月經(jīng)量過少有哪些危害呢？

1、月經(jīng)量少不僅對身體有影響，同時也給女性的身體健康造成很多的危害，最重要的危害就是子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等疾病。

2、因為婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會影響生育能力。

3、月經(jīng)量少會引發(fā)女性的暗瘡，不僅影響美觀，而且平時的化妝品并沒有那么容易就解決，如果沒有及時接受治療，不僅會影響美觀，同時還會影響身體健康。

4、月經(jīng)量少是很常見的月經(jīng)疾病，可能會引發(fā)女性的頭痛，情況嚴重的還會造成女性不孕。所以，各位女性朋友對此一定要重視起來，不要因為大意而影響到自己的生育。

二、月經(jīng)量少應(yīng)該如何治療呢？　　

如果女性每個月的月經(jīng)周期正常，而且還有排卵行為，則可以正常受孕。很多人月經(jīng)量少是因為雌激素水平低而引起，所以這類女性可以通過藥物調(diào)理，在這過程中可以幫助受孕。不過月經(jīng)量少也還是要具體分析病因，因為不同的病因治療方式也不同。女性月經(jīng)量少，多半會采取藥物調(diào)理，但還有一種月經(jīng)量少是屬于病理性，主要是與性腺功能減退、宮腔粘連等有關(guān)。對于這些情況的女性，其治療方式主要有以下兩種不同。

1、如果女性的性腺功能減退，那么卵巢功能就會直接受到影響，這樣可能會帶來受孕困難的問題。如果此類女性的年齡比較大，可能需要借助輔助生殖技術(shù)來幫助受孕。

2、對于宮腔粘連的患者來說，比較建議接受宮腔粘連分離手術(shù)進行治療。

不管是什么疾病，其實與藥物的治療都是輔助的，所以女性要更注重自己的調(diào)理。當然，調(diào)理方式也可以根據(jù)自己的喜好來選擇，這樣才比較適合自己，而平時也要注意少熬夜、生氣，以免對月經(jīng)造成影響。