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備孕總是不成功，是不是這些沒注意！
現(xiàn)在有很多的夫妻懷孕都很困難，那為什么懷孕有的人簡單，有的人困難呢？我們?nèi)绾芜_(dá)到一個快速懷孕的效果呢？如果備孕總是不成功，是不是這些沒注意！一起來看看吧！
一、生育的能力和生育的年齡，備孕階段大概有80%的女性可以在六個月之內(nèi)自然懷孕，還有20%~30%它是很難懷孕的，這是為什么呢，就和他的生育能力和年齡有關(guān)。最佳的生育年齡是20歲到30歲之間，在最佳的生育年齡期間的話，生育能力也會提高。
二、排卵質(zhì)量，最佳的受孕時期是排卵前后的六天左右，如果在此期間同房，那么我們的懷孕幾率也會提高，這個時候就需要我們對女性排卵期有一個很好的把握。
女性排卵期的話可以自行推測，也可以把日期記在本子上，自己計(jì)算，如果想要特別精確的，可以去醫(yī)院做一個B超，尋找到優(yōu)勢卵泡。
三、同房的姿勢，女性可以在同房時在身下墊一個枕頭，可以提高受孕率。
夫妻倆平時也要保持心情的放松，合理的進(jìn)行運(yùn)動，祝大家都可以獲得一個健康的寶寶。
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